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Classement

Aliments riches en fer : Sucreries

Teneur en fer pour 100 g au sein de la famille « Sucreries » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.

1Cacao en poudre, dégraissé, non sucré Cacao en poudre, dégraissé, non sucréChocolat et produits chocolatés · Sucreries 51 mg364 % VNR 2Cacao en poudre, non sucré Cacao en poudre, non sucréChocolat et produits chocolatés · Sucreries 49 mg350 % VNR 3Boisson au malt et cacao, enrichie en vitamines et minéraux, poudre (Moyenne de produits du commerce) Boisson au malt et cacao, enrichie en vitamines et minéraux, poudre (Moyenne de produits du commerce)Chocolat et produits chocolatés · Sucreries 14 mg100 % VNR 4Boisson au cacao, sucrée, poudre Boisson au cacao, sucrée, poudreChocolat et produits chocolatés · Sucreries 13 mg93 % VNR 5Mélasse, sirop de mélasse Mélasse, sirop de mélasseConfitures et produits à tartiner sucrés · Sucreries 9,2 mg66 % VNR 6Chocolat noir Chocolat noirChocolat et produits chocolatés · Sucreries 6,7 mg48 % VNR 7Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandesChocolat et produits chocolatés · Sucreries 5,2 mg37 % VNR 8Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat Gaufrette fourrée et enrobée de chocolatBiscuits · Sucreries 5 mg36 % VNR 9Chocolat au lait fourré à l‘alcool Chocolat au lait fourré à l‘alcoolChocolat et produits chocolatés · Sucreries 4,5 mg32 % VNR 10Chocolat en poudre Chocolat en poudreChocolat et produits chocolatés · Sucreries 4,2 mg30 % VNR 11Brun de Bâle, fait maison Brun de Bâle, fait maisonBiscuits · Sucreries 3,7 mg26 % VNR 12Chocolat au lait, fourré à la crème de noisettes Chocolat au lait, fourré à la crème de noisettesChocolat et produits chocolatés · Sucreries 3,7 mg26 % VNR 13Cookie au chocolat Cookie au chocolatBiscuits · Sucreries 3,4 mg24 % VNR 14Chocolat au lait fourré à la crème (Gianduja, Nougat) Chocolat au lait fourré à la crème (Gianduja, Nougat)Chocolat et produits chocolatés · Sucreries 3,1 mg22 % VNR 15Panettone PanettoneAutres articles de pâtisserie · Sucreries 3 mg21 % VNR

Voir aussi