Classement
Aliments riches en magnésium : Divers
Teneur en magnésium pour 100 g au sein de la famille « Divers » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
Sel, de mer, fleur de selSel, épices et arômes · Divers
420 mg112 % VNR
2
Paprika (épice)Sel, épices et arômes · Divers
190 mg51 % VNR
3
Beurre d'arachidesPâtes à tartiner · Divers
180 mg48 % VNR
4
Crème d'anchoisPâtes à tartiner · Divers
170 mg45 % VNR
5
Agar AgarGélifiants et liants · Divers
100 mg27 % VNR
6
MoutardeSauces · Divers
95 mg25 % VNR
7
HoumousSauces · Divers
75 mg20 % VNR
8
Sauce sojaSauces · Divers
74 mg20 % VNR
9
Sauce WorcesterSauces · Divers
73 mg19 % VNR
10
Sauce pesto rougeSauces · Divers
61 mg16 % VNR
11
CannelleSel, épices et arômes · Divers
56 mg15 % VNR
12
Levure de boulangerie, presséeLevure · Divers
41 mg11 % VNR
13
Sel, de mer, standard, blanc, sans adjonction d'iode et fluorSel, épices et arômes · Divers
37 mg10 % VNR
14
Pesto vertSauces · Divers
36 mg10 % VNR
15
Guacamole, fait maisonSauces · Divers
27 mg7 % VNR
Sel, de mer, fleur de selSel, épices et arômes · Divers
420 mg112 % VNR
2
Paprika (épice)Sel, épices et arômes · Divers
190 mg51 % VNR
3
Beurre d'arachidesPâtes à tartiner · Divers
180 mg48 % VNR
4
Crème d'anchoisPâtes à tartiner · Divers
170 mg45 % VNR
5
Agar AgarGélifiants et liants · Divers
100 mg27 % VNR
6
MoutardeSauces · Divers
95 mg25 % VNR
7
HoumousSauces · Divers
75 mg20 % VNR
8
Sauce sojaSauces · Divers
74 mg20 % VNR
9
Sauce WorcesterSauces · Divers
73 mg19 % VNR
10
Sauce pesto rougeSauces · Divers
61 mg16 % VNR
11
CannelleSel, épices et arômes · Divers
56 mg15 % VNR
12
Levure de boulangerie, presséeLevure · Divers
41 mg11 % VNR
13
Sel, de mer, standard, blanc, sans adjonction d'iode et fluorSel, épices et arômes · Divers
37 mg10 % VNR
14
Pesto vertSauces · Divers
36 mg10 % VNR
15
Guacamole, fait maisonSauces · Divers
27 mg7 % VNR