Rangliste
Reich an Magnesium: Verschiedenes
Gehalt an Magnesium je 100 g innerhalb der Familie «Verschiedenes»: 15 Lebensmittel mit erfasstem Wert. Siehe auch die Gesamtrangliste.
1
Salz, Meersalz, Fleur de selSalz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
420 mg112 % NRV
2
Paprika (Gewürz)Salz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
190 mg51 % NRV
3
ErdnussbutterAufstriche · Verschiedenes
180 mg48 % NRV
4
SardellenpasteAufstriche · Verschiedenes
170 mg45 % NRV
5
Agar AgarGelier- und Bindemittel · Verschiedenes
100 mg27 % NRV
6
SenfSaucen · Verschiedenes
95 mg25 % NRV
7
HummusSaucen · Verschiedenes
75 mg20 % NRV
8
SojasauceSaucen · Verschiedenes
74 mg20 % NRV
9
Worcester SauceSaucen · Verschiedenes
73 mg19 % NRV
10
Pestosauce, rotSaucen · Verschiedenes
61 mg16 % NRV
11
ZimtSalz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
56 mg15 % NRV
12
Bäckerhefe, gepresstHefe · Verschiedenes
41 mg11 % NRV
13
Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und FluorSalz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
37 mg10 % NRV
14
Pestosauce, grünSaucen · Verschiedenes
36 mg10 % NRV
15
Guacamole, hausgemachtSaucen · Verschiedenes
27 mg7 % NRV
Salz, Meersalz, Fleur de selSalz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
420 mg112 % NRV
2
Paprika (Gewürz)Salz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
190 mg51 % NRV
3
ErdnussbutterAufstriche · Verschiedenes
180 mg48 % NRV
4
SardellenpasteAufstriche · Verschiedenes
170 mg45 % NRV
5
Agar AgarGelier- und Bindemittel · Verschiedenes
100 mg27 % NRV
6
SenfSaucen · Verschiedenes
95 mg25 % NRV
7
HummusSaucen · Verschiedenes
75 mg20 % NRV
8
SojasauceSaucen · Verschiedenes
74 mg20 % NRV
9
Worcester SauceSaucen · Verschiedenes
73 mg19 % NRV
10
Pestosauce, rotSaucen · Verschiedenes
61 mg16 % NRV
11
ZimtSalz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
56 mg15 % NRV
12
Bäckerhefe, gepresstHefe · Verschiedenes
41 mg11 % NRV
13
Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und FluorSalz, Gewürze und Aromen · Verschiedenes
37 mg10 % NRV
14
Pestosauce, grünSaucen · Verschiedenes
36 mg10 % NRV
15
Guacamole, hausgemachtSaucen · Verschiedenes
27 mg7 % NRV