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Classement

Aliments riches en vitamine B12 : Plats

Teneur en vitamine B12 pour 100 g au sein de la famille « Plats » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.

1Ragoût d'agneau avec sauce, préparé Ragoût d'agneau avec sauce, préparéAutres plats salés · Plats 1,4 µg58 % VNR 2Cheeseburger CheeseburgerFast Food · Plats 1,3 µg52 % VNR 3Ragoût de cheval avec sauce, préparé Ragoût de cheval avec sauce, préparéAutres plats salés · Plats 1,3 µg50 % VNR 4Omelette à la française au fromage, préparée Omelette à la française au fromage, préparéeAutres plats salés · Plats 1,2 µg47 % VNR 5Piccata de porc, préparée Piccata de porc, préparéeAutres plats salés · Plats 1,1 µg45 % VNR 6Omelette à la française, préparée Omelette à la française, préparéeAutres plats salés · Plats 1,1 µg44 % VNR 7Hamburger, double Hamburger, doubleFast Food · Plats 1,1 µg44 % VNR 8Oeufs brouillés au fromage, préparés Oeufs brouillés au fromage, préparésAutres plats salés · Plats 1,1 µg44 % VNR 9Piccata de veau, préparée Piccata de veau, préparéeAutres plats salés · Plats 1,1 µg44 % VNR 10Oeufs brouillés, préparés Oeufs brouillés, préparésAutres plats salés · Plats 1,1 µg43 % VNR 11Salade de thon au naturel, sauce au vinaigre et huile Salade de thon au naturel, sauce au vinaigre et huileSalades · Plats 1 µg41 % VNR 12Bouillon de viande, preparé Bouillon de viande, preparéPotages et soupes · Plats 1 µg40 % VNR 13Rôti de viande hachée, fait maison, cuit au four Rôti de viande hachée, fait maison, cuit au fourAutres plats salés · Plats 1 µg40 % VNR 14Oeufs brouillés aux herbes, préparés Oeufs brouillés aux herbes, préparésAutres plats salés · Plats 1 µg40 % VNR 15Fondue, préparée avec du cidre Fondue, préparée avec du cidreAutres plats salés · Plats 1 µg39 % VNR

Voir aussi