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Classement

Aliments riches en vitamine D : Plats

Teneur en vitamine D pour 100 g au sein de la famille « Plats » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.

1Omelette à la française, préparée Omelette à la française, préparéeAutres plats salés · Plats 2,3 µg46 % VNR 2Oeufs brouillés au fromage, préparés Oeufs brouillés au fromage, préparésAutres plats salés · Plats 2,2 µg44 % VNR 3Oeufs brouillés aux champignons, préparés Oeufs brouillés aux champignons, préparésAutres plats salés · Plats 2,2 µg44 % VNR 4Oeufs brouillés, préparés Oeufs brouillés, préparésAutres plats salés · Plats 2,2 µg44 % VNR 5Oeufs brouillés aux herbes, préparés Oeufs brouillés aux herbes, préparésAutres plats salés · Plats 2,1 µg42 % VNR 6Omelette à la française au fromage, préparée Omelette à la française au fromage, préparéeAutres plats salés · Plats 2 µg40 % VNR 7Omelette à la française au lard, préparée Omelette à la française au lard, préparéeAutres plats salés · Plats 2 µg40 % VNR 8Oeufs brouillés au jambon, préparés Oeufs brouillés au jambon, préparésAutres plats salés · Plats 1,9 µg38 % VNR 9Omelette à la française au jambon, préparée Omelette à la française au jambon, préparéeAutres plats salés · Plats 1,9 µg38 % VNR 10Crêpe fine aux champignons, préparée Crêpe fine aux champignons, préparéeAutres plats salés · Plats 1,7 µg34 % VNR 11Crêpe aux champignons, préparée Crêpe aux champignons, préparéeAutres plats salés · Plats 1,3 µg26 % VNR 12Crêpe fine nature, préparée Crêpe fine nature, préparéeAutres plats salés · Plats 1,1 µg22 % VNR 13Crêpe fine au camembert, préparée Crêpe fine au camembert, préparéeAutres plats salés · Plats 1 µg20 % VNR 14Crêpe fine au lard, préparée Crêpe fine au lard, préparéeAutres plats salés · Plats 1 µg20 % VNR 15Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée Crêpe fine au sucre et cannelle, préparéeAutres plats sucrés · Plats 1 µg20 % VNR

Voir aussi