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Rangliste

Reich an Vitamin B12: Milch und Milchprodukte

Gehalt an Vitamin B12 je 100 g innerhalb der Familie «Milch und Milchprodukte»: 15 Lebensmittel mit erfasstem Wert. Siehe auch die Gesamtrangliste.

1Magermilchpulver MagermilchpulverMilch · Milch und Milchprodukte 2.2 µg88 % NRV 2Limburger (Münster) Limburger (Münster)Hartkäse · Milch und Milchprodukte 2.2 µg87 % NRV 3Sbrinz SbrinzHartkäse · Milch und Milchprodukte 2.1 µg83 % NRV 4Vacherin Mont d'Or Vacherin Mont d'OrWeichkäse · Milch und Milchprodukte 2.1 µg82 % NRV 5Weichkäse aus Ziegenmilch Weichkäse aus ZiegenmilchWeichkäse · Milch und Milchprodukte 2 µg80 % NRV 6Schmelzkäse, streichfähig, Rahm Schmelzkäse, streichfähig, RahmKäseerzeugnisse · Milch und Milchprodukte 2 µg80 % NRV 7Schmelzkäse, streichfähig, vollfett Schmelzkäse, streichfähig, vollfettKäseerzeugnisse · Milch und Milchprodukte 2 µg80 % NRV 8Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett Schmelzkäse, streichfähig, viertelfettKäseerzeugnisse · Milch und Milchprodukte 2 µg80 % NRV 9Schmelzkäse, Scheibe, Rahm Schmelzkäse, Scheibe, RahmKäseerzeugnisse · Milch und Milchprodukte 2 µg80 % NRV 10Camembert, Rahm Camembert, RahmWeichkäse · Milch und Milchprodukte 1.9 µg78 % NRV 11Brie, vollfett Brie, vollfettWeichkäse · Milch und Milchprodukte 1.8 µg72 % NRV 12Camembert, vollfett Camembert, vollfettWeichkäse · Milch und Milchprodukte 1.8 µg72 % NRV 13Tomme TommeWeichkäse · Milch und Milchprodukte 1.8 µg72 % NRV 14Camembert, halbfett Camembert, halbfettWeichkäse · Milch und Milchprodukte 1.8 µg72 % NRV 15Parmesan ParmesanHartkäse · Milch und Milchprodukte 1.8 µg70 % NRV

Siehe auch