Lait et produits laitiers
Fromage affiné à pâte molle, gras
Fromage à pâte molle
296 kcal / 100 g
OSAV V7.1
Fromage affiné à pâte molle, gras apporte 296 kcal (1 230 kJ) pour 100 g. Sa composition se distingue par sa teneur en vitamine B12 (1,4 µg), en calcium (360 mg) et en protéines (20,6 g) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Fromage à pâte molle » (famille « Lait et produits laitiers ») de la base OSAV.
L’essentiel pour 100 g
Protéines20,6 g
41%
Lipides23,7 g
34%
Glucides0 g
0%
Fibres alimentaires0 g
0%
% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.
Composition détaillée
pour 100 g| Nutriment | Valeur | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 296 kcal (1 230 kJ)C | 15% |
| Protéines | 20,6 gA | 41% |
| Lipides | 23,7 gA | 34% |
| dont acides gras saturés | 14,2 gA | 71% |
| dont polyinsaturés | 1,1 gA | n. d. |
| dont oméga-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Glucides | 0 gA | 0% |
| dont sucres | 0 gA | 0% |
| Fibres alimentaires | 0 gA | 0% |
| Eau | 52,5 gA | n. d. |
| Alcool | 0 gA | n. d. |
| Minéraux | ||
| Calcium | 360 mgA | 45% |
| Fer | 0,1 mgA | 1% |
| Magnésium | 19 mgA | 5% |
| Phosphore | 280 mgA | 40% |
| Potassium | 81 mgA | 4% |
| Sodium | 730 mgA | 30% |
| Zinc | 2,2 mgA | 22% |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,5 µgA | 10% |
| Vitamine B12 | 1,4 µgA | 56% |
| Vitamine C | 0 mgA | 0% |
| Folates | 49 µgA | 24% |
* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.
