Classement
Aliments riches en calcium : Lait et produits laitiers
Teneur en calcium pour 100 g au sein de la famille « Lait et produits laitiers » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
ParmesanFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 340 mg168 % VNR
2
Lait écrémé en poudreLait · Lait et produits laitiers
1 290 mg161 % VNR
3
Fromage râpéFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 100 mg138 % VNR
4
Appenzeller, quart-grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 090 mg136 % VNR
5
Lait entier en poudreLait · Lait et produits laitiers
1 060 mg133 % VNR
6
Emmentaler, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 030 mg129 % VNR
7
SbrinzFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 030 mg129 % VNR
8
Fromage des alpes bernoisesFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
920 mg115 % VNR
9
Fromage à pâte dure et mi-dure, gras (moyenne)Fromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
910 mg114 % VNR
10
Gruyère, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
900 mg113 % VNR
11
Tilsit au lait cru, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
900 mg113 % VNR
12
Fromage aux herbes glaronnaisFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
860 mg108 % VNR
13
Tilsit au lait pasteurisé, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
840 mg105 % VNR
14
Appenzeller, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
740 mg93 % VNR
15
Tête de MoineFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
700 mg88 % VNR
ParmesanFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 340 mg168 % VNR
2
Lait écrémé en poudreLait · Lait et produits laitiers
1 290 mg161 % VNR
3
Fromage râpéFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 100 mg138 % VNR
4
Appenzeller, quart-grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 090 mg136 % VNR
5
Lait entier en poudreLait · Lait et produits laitiers
1 060 mg133 % VNR
6
Emmentaler, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 030 mg129 % VNR
7
SbrinzFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
1 030 mg129 % VNR
8
Fromage des alpes bernoisesFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
920 mg115 % VNR
9
Fromage à pâte dure et mi-dure, gras (moyenne)Fromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
910 mg114 % VNR
10
Gruyère, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
900 mg113 % VNR
11
Tilsit au lait cru, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
900 mg113 % VNR
12
Fromage aux herbes glaronnaisFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
860 mg108 % VNR
13
Tilsit au lait pasteurisé, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
840 mg105 % VNR
14
Appenzeller, grasFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
740 mg93 % VNR
15
Tête de MoineFromage à pâte dure · Lait et produits laitiers
700 mg88 % VNR