Classement
Aliments riches en fibres : Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
Teneur en fibres pour 100 g au sein de la famille « Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
Son de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
45,1 g150 % VNR
2
Germe de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
16,3 g54 % VNR
3
Pain croustillant, complet, aux graines de linPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
16 g53 % VNR
4
Son d'avoineFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
15,4 g51 % VNR
5
Pain croustillant, completPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
14,8 g49 % VNR
6
Pain croustillant, complet, au sésamePains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
14,6 g49 % VNR
7
Blé, flocons completsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
13,3 g44 % VNR
8
Pain au gruau de seiglePains et produits de boulangerie · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
12,5 g42 % VNR
9
Pain de seigle valaisanPains et produits de boulangerie · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
11,6 g39 % VNR
10
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, non sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,8 g36 % VNR
11
Avoine, floconsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,5 g35 % VNR
12
Orge, floconsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,3 g34 % VNR
13
Pain de seigle au levainPains et produits de boulangerie · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,2 g34 % VNR
14
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,1 g34 % VNR
15
Flocons de céréales (moyenne)Flocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
9,5 g32 % VNR
Son de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
45,1 g150 % VNR
2
Germe de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
16,3 g54 % VNR
3
Pain croustillant, complet, aux graines de linPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
16 g53 % VNR
4
Son d'avoineFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
15,4 g51 % VNR
5
Pain croustillant, completPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
14,8 g49 % VNR
6
Pain croustillant, complet, au sésamePains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
14,6 g49 % VNR
7
Blé, flocons completsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
13,3 g44 % VNR
8
Pain au gruau de seiglePains et produits de boulangerie · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
12,5 g42 % VNR
9
Pain de seigle valaisanPains et produits de boulangerie · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
11,6 g39 % VNR
10
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, non sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,8 g36 % VNR
11
Avoine, floconsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,5 g35 % VNR
12
Orge, floconsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,3 g34 % VNR
13
Pain de seigle au levainPains et produits de boulangerie · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,2 g34 % VNR
14
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
10,1 g34 % VNR
15
Flocons de céréales (moyenne)Flocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
9,5 g32 % VNR