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Classement

Aliments riches en zinc : Graisses et huiles

Teneur en zinc pour 100 g au sein de la famille « Graisses et huiles » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.

1Lait de coco Lait de cocoCrème · Graisses et huiles 0,6 mg6 % VNR 2Mayonnaise, à valeur énergétique réduite Mayonnaise, à valeur énergétique réduiteMayonnaises · Graisses et huiles 0,6 mg6 % VNR 3Mayonnaise, à l'huile de colza, faite maison Mayonnaise, à l'huile de colza, faite maisonMayonnaises · Graisses et huiles 0,5 mg5 % VNR 4Beurre mi-gras Beurre mi-grasGraisses · Graisses et huiles 0,4 mg4 % VNR 5Demie-crème acidulé Demie-crème aciduléCrème · Graisses et huiles 0,4 mg4 % VNR 6Sauce à salade au yogourt (sans huile) Sauce à salade au yogourt (sans huile)Sauces à salade · Graisses et huiles 0,4 mg4 % VNR 7Vinaigrette (avec huile de colza) Vinaigrette (avec huile de colza)Sauces à salade · Graisses et huiles 0,4 mg4 % VNR 8Beurre au yogourt Beurre au yogourtGraisses · Graisses et huiles 0,3 mg3 % VNR 9Crème à café UHT Crème à café UHTCrème · Graisses et huiles 0,3 mg3 % VNR 10Crème acidulée Crème aciduléeCrème · Graisses et huiles 0,3 mg3 % VNR 11Demi-crème, UHT Demi-crème, UHTCrème · Graisses et huiles 0,3 mg3 % VNR 12Sauce à salade au yogourt, faite maison Sauce à salade au yogourt, faite maisonSauces à salade · Graisses et huiles 0,3 mg3 % VNR 13Sauce à salade, française Sauce à salade, françaiseSauces à salade · Graisses et huiles 0,3 mg3 % VNR 14Beurre, salé Beurre, saléGraisses · Graisses et huiles 0,2 mg2 % VNR 15Crème (en moyenne) Crème (en moyenne)Crème · Graisses et huiles 0,2 mg2 % VNR

Voir aussi