Classifica
Ricchi di vitamina D: Prodotti a base di cereali, legumi e patate
Contenuto di vitamina D per 100 g nella famiglia «Prodotti a base di cereali, legumi e patate»: 15 alimenti con valore registrato. Vedi anche la classifica nazionale.
1
Pasta sfoglia di quark (con grasso vegetale), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
1 µg20 % VNR
2
Pasta sfoglia, fatta in casa (con grasso vegetale), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
1 µg20 % VNR
3
Pasta frolla (con burro), dolce, cotta al fornoPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,9 µg18 % VNR
4
Pasta per torta, integrale (con grasso vegetale), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,8 µg16 % VNR
5
Pasta frolla (con burro), dolce, crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,7 µg14 % VNR
6
Pasta lievitata (con grassa vegetale), dolce, crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,6 µg12 % VNR
7
Spätzli, arrostiti (senza aggiunta di grassi o sale)Altri prodotti a base di cereali · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,6 µg12 % VNR
8
Spätzli, arrostiti con burroAltri prodotti a base di cereali · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,6 µg12 % VNR
9
Spätzli, cotti, sgocciolati, fatto in casaAltri prodotti a base di cereali · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,5 µg10 % VNR
10
Pasta sfoglia di quark (con burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,4 µg8 % VNR
11
Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,4 µg8 % VNR
12
Pasta lievitata (con burro), dolce, crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,4 µg8 % VNR
13
Pasta per torta (con burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,3 µg6 % VNR
14
Pasta per torta, integrale (con burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,3 µg6 % VNR
15
Pasta fresca, con ripieno di spinaci e ricotta, crudaPasta · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,3 µg6 % VNR
Pasta sfoglia di quark (con grasso vegetale), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
1 µg20 % VNR
2
Pasta sfoglia, fatta in casa (con grasso vegetale), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
1 µg20 % VNR
3
Pasta frolla (con burro), dolce, cotta al fornoPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,9 µg18 % VNR
4
Pasta per torta, integrale (con grasso vegetale), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,8 µg16 % VNR
5
Pasta frolla (con burro), dolce, crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,7 µg14 % VNR
6
Pasta lievitata (con grassa vegetale), dolce, crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,6 µg12 % VNR
7
Spätzli, arrostiti (senza aggiunta di grassi o sale)Altri prodotti a base di cereali · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,6 µg12 % VNR
8
Spätzli, arrostiti con burroAltri prodotti a base di cereali · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,6 µg12 % VNR
9
Spätzli, cotti, sgocciolati, fatto in casaAltri prodotti a base di cereali · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,5 µg10 % VNR
10
Pasta sfoglia di quark (con burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,4 µg8 % VNR
11
Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,4 µg8 % VNR
12
Pasta lievitata (con burro), dolce, crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,4 µg8 % VNR
13
Pasta per torta (con burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,3 µg6 % VNR
14
Pasta per torta, integrale (con burro), crudaPaste · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,3 µg6 % VNR
15
Pasta fresca, con ripieno di spinaci e ricotta, crudaPasta · Prodotti a base di cereali, legumi e patate
0,3 µg6 % VNR