Classement
Aliments riches en vitamine D : Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
Teneur en vitamine D pour 100 g au sein de la famille « Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
Pâte feuilletée, au séré et à la graisse végétale, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
1 µg20 % VNR
2
Pâte feuilletée, faite maison (avec graisse végétale), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
1 µg20 % VNR
3
Pâte brisée sucrée (au beurre), cuitePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,9 µg18 % VNR
4
Pâte brisée, à la farine complète (à la graisse végétale), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,8 µg16 % VNR
5
Pâte brisée sucrée (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,7 µg14 % VNR
6
Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,6 µg12 % VNR
7
Spätzli, grillés (sans adjonction de graisse ni de sel)Autres produits céréaliers · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,6 µg12 % VNR
8
Spätzli, rôtis au beurreAutres produits céréaliers · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,6 µg12 % VNR
9
Spätzli, cuits, égouttés, faits maisonAutres produits céréaliers · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,5 µg10 % VNR
10
Pâte feuilletée, au séré et au beurre, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,4 µg8 % VNR
11
Pâte feuillettée, faite maison (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,4 µg8 % VNR
12
Pâte lévée (avec beurre), sucrée, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,4 µg8 % VNR
13
Pâte à gâteau brisée (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,3 µg6 % VNR
14
Pâte brisée, à la farine complète (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,3 µg6 % VNR
15
Pâtes fraîches, farcies aux épinards et à la ricotta, cruesPâtes alimentaires · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,3 µg6 % VNR
Pâte feuilletée, au séré et à la graisse végétale, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
1 µg20 % VNR
2
Pâte feuilletée, faite maison (avec graisse végétale), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
1 µg20 % VNR
3
Pâte brisée sucrée (au beurre), cuitePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,9 µg18 % VNR
4
Pâte brisée, à la farine complète (à la graisse végétale), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,8 µg16 % VNR
5
Pâte brisée sucrée (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,7 µg14 % VNR
6
Pâte lévée (avec graisse végétale), sucrée, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,6 µg12 % VNR
7
Spätzli, grillés (sans adjonction de graisse ni de sel)Autres produits céréaliers · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,6 µg12 % VNR
8
Spätzli, rôtis au beurreAutres produits céréaliers · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,6 µg12 % VNR
9
Spätzli, cuits, égouttés, faits maisonAutres produits céréaliers · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,5 µg10 % VNR
10
Pâte feuilletée, au séré et au beurre, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,4 µg8 % VNR
11
Pâte feuillettée, faite maison (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,4 µg8 % VNR
12
Pâte lévée (avec beurre), sucrée, cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,4 µg8 % VNR
13
Pâte à gâteau brisée (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,3 µg6 % VNR
14
Pâte brisée, à la farine complète (au beurre), cruePâtes · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,3 µg6 % VNR
15
Pâtes fraîches, farcies aux épinards et à la ricotta, cruesPâtes alimentaires · Produits céréaliers, légumineuses et pommes de terre
0,3 µg6 % VNR
