Rangliste
Reich an Kalium: Brote, Flocken und Frühstückscerealien
Gehalt an Kalium je 100 g innerhalb der Familie «Brote, Flocken und Frühstückscerealien»: 15 Lebensmittel mit erfasstem Wert. Siehe auch die Gesamtrangliste.
1
WeizenkleieFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
1’340 mg67 % NRV
2
WeizenkeimeFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
990 mg50 % NRV
3
HaferkleieFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
570 mg28 % NRV
4
Gepufftes oder extrudiertes Getreide mit Kakao oder SchokoladeMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
520 mg26 % NRV
5
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsstMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
450 mg23 % NRV
6
Vollkornreiswaffel mit süssem ÜberzugKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
440 mg22 % NRV
7
Knäckebrot, Vollkorn mit LeinsamenKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
410 mg21 % NRV
8
HaferflockenFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
390 mg20 % NRV
9
Zwieback, VollkornKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
390 mg20 % NRV
10
Knäckebrot, Vollkorn mit SesamKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
390 mg20 % NRV
11
Weizenflocken, VollkornFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
380 mg19 % NRV
12
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, gezuckertMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
380 mg19 % NRV
13
Knäckebrot, VollkornKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
380 mg19 % NRV
14
Getreide-Flakes aus Vollkornweizen und Reis mit SchokoladeMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
340 mg17 % NRV
15
Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und HaselnussMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
330 mg17 % NRV
WeizenkleieFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
1’340 mg67 % NRV
2
WeizenkeimeFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
990 mg50 % NRV
3
HaferkleieFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
570 mg28 % NRV
4
Gepufftes oder extrudiertes Getreide mit Kakao oder SchokoladeMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
520 mg26 % NRV
5
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsstMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
450 mg23 % NRV
6
Vollkornreiswaffel mit süssem ÜberzugKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
440 mg22 % NRV
7
Knäckebrot, Vollkorn mit LeinsamenKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
410 mg21 % NRV
8
HaferflockenFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
390 mg20 % NRV
9
Zwieback, VollkornKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
390 mg20 % NRV
10
Knäckebrot, Vollkorn mit SesamKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
390 mg20 % NRV
11
Weizenflocken, VollkornFlocken, Kleie und Keime · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
380 mg19 % NRV
12
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, gezuckertMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
380 mg19 % NRV
13
Knäckebrot, VollkornKnäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
380 mg19 % NRV
14
Getreide-Flakes aus Vollkornweizen und Reis mit SchokoladeMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
340 mg17 % NRV
15
Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und HaselnussMüeslimischungen und Frühstückscerealien · Brote, Flocken und Frühstückscerealien
330 mg17 % NRV
