Lebensmittel-Familie
Brote, Flocken und Frühstückscerealien
64 Lebensmittel dieser Familie in der Datenbank. Je 100 g reicht die Energie von 210 bis 500 kcal; das Eiweiss von 5.7 bis 29.2 g. Spitzenreiter: Weizenkeime.
Flocken, Kleie und Keime · 8
Haferflocken13.5 g Eiweiss381 kcal
Weizenflocken, Vollkorn13.5 g Eiweiss335 kcal
Getreideflocken (Durchschnitt)11.5 g Eiweiss352 kcal
Weizenkeime29.2 g Eiweiss375 kcal
Hirseflocken, Vollkorn10.6 g Eiweiss360 kcal
Gerstenflocken8.5 g Eiweiss333 kcal
Haferkleie18.5 g Eiweiss371 kcal
Weizenkleie15.2 g Eiweiss271 kcal
Brote und Brotwaren · 30
Pariserbrot9 g Eiweiss255 kcal
St. Galler Bürli (halbweiss)9.1 g Eiweiss231 kcal
Gipfeli (Durchschnitt)7.8 g Eiweiss398 kcal
Buttergipfeli, hell8.7 g Eiweiss432 kcal
Buttergipfeli, Vollkorn6.8 g Eiweiss365 kcal
Laugengipfeli (mit jodiertem Kochsalz)9.1 g Eiweiss423 kcal
Brot (Durchschnitt)9.2 g Eiweiss264 kcal
Roggenschrotbrot7.7 g Eiweiss225 kcal
Baumnussbrot9.2 g Eiweiss331 kcal
Ruchbrot9.5 g Eiweiss234 kcal
Ruchbrot (mit jodiertem Kochsalz)9.5 g Eiweiss234 kcal
Weissbrot8.5 g Eiweiss242 kcal
Weizenvollkornbrot8.6 g Eiweiss213 kcal
Toastbrot mit Pflanzenölen8.7 g Eiweiss267 kcal
Toastbrot mit Butter8.9 g Eiweiss316 kcal
Toastbrot, Vollkorn9.3 g Eiweiss271 kcal
Toastbrot,dunkel oder Mehrkorn9.1 g Eiweiss272 kcal
Roggenbrot mit Sauerteig6.5 g Eiweiss210 kcal
Walliser Roggenbrot7.6 g Eiweiss218 kcal
Halbweissbrot9.4 g Eiweiss240 kcal
Halbweissbrot (mit jodiertem Kochsalz)9.4 g Eiweiss240 kcal
Bauernbrot9.2 g Eiweiss242 kcal
Tessinerbrot10.3 g Eiweiss323 kcal
Mütschli8.7 g Eiweiss255 kcal
Semmeli9.2 g Eiweiss245 kcal
Bürli (halbweiss)8.6 g Eiweiss215 kcal
Butterweggli9.4 g Eiweiss309 kcal
Laugenbrötli (mit jodiertem Kochsalz)9.3 g Eiweiss285 kcal
Butterzopf9 g Eiweiss325 kcal
Butterzopf, Vollkorn9.5 g Eiweiss272 kcal
Müeslimischungen und Frühstückscerealien · 17
Mais-Bällchen, knusprig mit Honig5.9 g Eiweiss379 kcal
Gepuffter Weizen mit Honig oder andere Zuckerarten8.4 g Eiweiss377 kcal
Gepufftes oder extrudiertes Getreide mit Kakao oder Schokolade8.9 g Eiweiss380 kcal
Cornflakes7.6 g Eiweiss376 kcal
Cornflakes mit Zucker glasiert5.7 g Eiweiss382 kcal
Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss6.3 g Eiweiss446 kcal
Knuspermüeslimischung, angereichert mit Vitaminen und Mineralien10.3 g Eiweiss420 kcal
Knuspermüeslimischung mit Schokolade9 g Eiweiss443 kcal
Knuspermüeslimischung mit Nüssen and Samen, gezuckert11.3 g Eiweiss432 kcal
Knuspermüeslimischung mit Früchten, gezuckert8.7 g Eiweiss426 kcal
Knuspermüeslimischung, gezuckert (Durchschnitt)9.4 g Eiweiss432 kcal
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, ungesüsst11.3 g Eiweiss372 kcal
Müeslimischung, Getreideflocken mit Früchten und Nüssen, gezuckert11.4 g Eiweiss365 kcal
Getreide-Flakes aus Vollkornweizen und Reis mit Schokolade8.1 g Eiweiss408 kcal
Getreide-Flakes aus Vollkornweizen und Reis mit roten Früchten8.4 g Eiweiss379 kcal
Getreide-Flakes aus Vollkornweizen und Reis, nature8.5 g Eiweiss382 kcal
Puffreis, knusprig6.3 g Eiweiss385 kcal
Knäckebrote, Zwieback, Crackers und Waffeln · 9
Zwieback11.6 g Eiweiss421 kcal
Zwieback, Vollkorn17.5 g Eiweiss412 kcal
Maiswaffel, nature7.4 g Eiweiss387 kcal
Vollkornreiswaffel mit Honig oder Früchten6.6 g Eiweiss379 kcal
Vollkornreiswaffel mit süssem Überzug6.1 g Eiweiss500 kcal
Vollkornreiswaffel7.7 g Eiweiss390 kcal
Knäckebrot, Vollkorn12 g Eiweiss325 kcal
Knäckebrot, Vollkorn mit Sesam13.1 g Eiweiss354 kcal
Knäckebrot, Vollkorn mit Leinsamen12.9 g Eiweiss345 kcal
Ranglisten mit dieser Familie
Vergleiche in dieser Familie
- Brot (Durchschnitt) oder Ruchbrot (mit jodiertem Kochsalz): der Vergleich
- Brot (Durchschnitt) oder Halbweissbrot (mit jodiertem Kochsalz): der Vergleich
- Ruchbrot (mit jodiertem Kochsalz) oder Bauernbrot: der Vergleich
- Halbweissbrot (mit jodiertem Kochsalz) oder Bauernbrot: der Vergleich
- Toastbrot,dunkel oder Mehrkorn oder Bauernbrot: der Vergleich
- Butterzopf, Vollkorn oder Bauernbrot: der Vergleich
