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Rangliste

Reich an Omega-3: Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten

Gehalt an Omega-3 je 100 g innerhalb der Familie «Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten»: 15 Lebensmittel mit erfasstem Wert. Siehe auch die Gesamtrangliste.

1Tofu, geräuchert (Durchschnitt) Tofu, geräuchert (Durchschnitt)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.7 gje 100 g 2Tofu, geräuchert (hergestellt mit Nigari) Tofu, geräuchert (hergestellt mit Nigari)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.7 gje 100 g 3Tofu, geräuchert (hergestellt mit Calciumsalz) Tofu, geräuchert (hergestellt mit Calciumsalz)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.7 gje 100 g 4Tofu, geräuchert (Durchschnitt), gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) Tofu, geräuchert (Durchschnitt), gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.7 gje 100 g 5Tofu, fest, nature (Durchschnitt), gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) Tofu, fest, nature (Durchschnitt), gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.6 gje 100 g 6Tofu, fest, nature (Durchschnitt) Tofu, fest, nature (Durchschnitt)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.6 gje 100 g 7Tofu, fest, nature (hergestellt mit Nigari) Tofu, fest, nature (hergestellt mit Nigari)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.6 gje 100 g 8Tofu, fest, nature (hergestellt mit Calciumsalz) Tofu, fest, nature (hergestellt mit Calciumsalz)Pflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.6 gje 100 g 9Burger, vegan aus Soja-oder Erbsenprotein, roh Burger, vegan aus Soja-oder Erbsenprotein, rohAlternativen zu Fleisch, Fleischwaren, Fisch oder Ei · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.4 gje 100 g 10Wurst, vegan, aus Tofu oder Sojaeiweiss Wurst, vegan, aus Tofu oder SojaeiweissAlternativen zu Fleisch, Fleischwaren, Fisch oder Ei · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.4 gje 100 g 11Käsealternative, aus Cashewnuss Käsealternative, aus CashewnussAlternativen zu Milchprodukten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.3 gje 100 g 12Gehacktes/Geschnetzeltes/Pätzli, vegetarisch aus Mykoprotein, roh Gehacktes/Geschnetzeltes/Pätzli, vegetarisch aus Mykoprotein, rohAlternativen zu Fleisch, Fleischwaren, Fisch oder Ei · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.3 gje 100 g 13Soja, texturiert (Granulat, Schnetzel), trocken Soja, texturiert (Granulat, Schnetzel), trockenPflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.3 gje 100 g 14Gehacktes, vegan aus Soja-oder Erbsenprotein, roh Gehacktes, vegan aus Soja-oder Erbsenprotein, rohAlternativen zu Fleisch, Fleischwaren, Fisch oder Ei · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.3 gje 100 g 15Tempeh, nature Tempeh, naturePflanzliche Proteinlieferanten · Pflanzliche Proteinlieferanten und Alternativen zu tierischen Produkten 0.2 gje 100 g

Siehe auch