Classement
Aliments riches en folates : Graisses et huiles
Teneur en folates pour 100 g au sein de la famille « Graisses et huiles » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
Mayonnaise, à valeur énergétique réduiteMayonnaises · Graisses et huiles
26 µg13 % VNR
2
Crème aciduléeCrème · Graisses et huiles
23 µg12 % VNR
3
Vinaigrette (avec huile de colza)Sauces à salade · Graisses et huiles
23 µg12 % VNR
4
Mayonnaise, à l'huile de colza, faite maisonMayonnaises · Graisses et huiles
18 µg9 % VNR
5
Lait de cocoCrème · Graisses et huiles
14 µg7 % VNR
6
Demie-crème aciduléCrème · Graisses et huiles
11 µg6 % VNR
7
Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza)Sauces à salade · Graisses et huiles
11 µg5 % VNR
8
Beurre mi-grasGraisses · Graisses et huiles
10 µg5 % VNR
9
Sauce à salade au yogourt (sans huile)Sauces à salade · Graisses et huiles
8 µg4 % VNR
10
Sauce à salade, françaiseSauces à salade · Graisses et huiles
7 µg4 % VNR
11
Crème entière, pasteuriséeCrème · Graisses et huiles
7 µg4 % VNR
12
Double crème, pasteuriséeCrème · Graisses et huiles
7 µg4 % VNR
13
Demi-crème, pasteuriséeCrème · Graisses et huiles
7 µg3 % VNR
14
Sauce à salade au yogourt, faite maisonSauces à salade · Graisses et huiles
6 µg3 % VNR
15
Sauce à salade française, faite maison (avec huile de colza)Sauces à salade · Graisses et huiles
6 µg3 % VNR
Mayonnaise, à valeur énergétique réduiteMayonnaises · Graisses et huiles
26 µg13 % VNR
2
Crème aciduléeCrème · Graisses et huiles
23 µg12 % VNR
3
Vinaigrette (avec huile de colza)Sauces à salade · Graisses et huiles
23 µg12 % VNR
4
Mayonnaise, à l'huile de colza, faite maisonMayonnaises · Graisses et huiles
18 µg9 % VNR
5
Lait de cocoCrème · Graisses et huiles
14 µg7 % VNR
6
Demie-crème aciduléCrème · Graisses et huiles
11 µg6 % VNR
7
Sauce à salade "huile-vinaigre", faite maison (avec huile de colza)Sauces à salade · Graisses et huiles
11 µg5 % VNR
8
Beurre mi-grasGraisses · Graisses et huiles
10 µg5 % VNR
9
Sauce à salade au yogourt (sans huile)Sauces à salade · Graisses et huiles
8 µg4 % VNR
10
Sauce à salade, françaiseSauces à salade · Graisses et huiles
7 µg4 % VNR
11
Crème entière, pasteuriséeCrème · Graisses et huiles
7 µg4 % VNR
12
Double crème, pasteuriséeCrème · Graisses et huiles
7 µg4 % VNR
13
Demi-crème, pasteuriséeCrème · Graisses et huiles
7 µg3 % VNR
14
Sauce à salade au yogourt, faite maisonSauces à salade · Graisses et huiles
6 µg3 % VNR
15
Sauce à salade française, faite maison (avec huile de colza)Sauces à salade · Graisses et huiles
6 µg3 % VNR