Classement
Aliments riches en protéines : Noix, graines et produits oléagineux
Teneur en protéines pour 100 g au sein de la famille « Noix, graines et produits oléagineux » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
Graine de courgeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
35,6 g71 % VNR
2
Graine de sésame, décortiquéeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
26,8 g54 % VNR
3
CacahuèteNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
26,1 g52 % VNR
4
AmandeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
25,6 g51 % VNR
5
PistacheNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
25,5 g51 % VNR
6
Graine de tournesolNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
25,1 g50 % VNR
7
Graine de sésame, non décortiquéeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
23,1 g46 % VNR
8
Noix de cajouNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
21,5 g43 % VNR
9
Graine de chiaNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
21,4 g43 % VNR
10
Graine de linNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
21,3 g43 % VNR
11
Graines oléagineuses et fruits à coque (moyenne), non salésNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
20,8 g42 % VNR
12
Noix du BrésilNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
17 g34 % VNR
13
Pignon de pinNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
16,5 g33 % VNR
14
NoisetteNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
16,4 g33 % VNR
15
NoixNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
15,7 g31 % VNR
Graine de courgeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
35,6 g71 % VNR
2
Graine de sésame, décortiquéeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
26,8 g54 % VNR
3
CacahuèteNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
26,1 g52 % VNR
4
AmandeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
25,6 g51 % VNR
5
PistacheNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
25,5 g51 % VNR
6
Graine de tournesolNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
25,1 g50 % VNR
7
Graine de sésame, non décortiquéeNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
23,1 g46 % VNR
8
Noix de cajouNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
21,5 g43 % VNR
9
Graine de chiaNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
21,4 g43 % VNR
10
Graine de linNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
21,3 g43 % VNR
11
Graines oléagineuses et fruits à coque (moyenne), non salésNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
20,8 g42 % VNR
12
Noix du BrésilNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
17 g34 % VNR
13
Pignon de pinNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
16,5 g33 % VNR
14
NoisetteNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
16,4 g33 % VNR
15
NoixNoix, graines et produits oléagineux · Noix, graines et produits oléagineux
15,7 g31 % VNR