Classement
Aliments riches en zinc : Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
Teneur en zinc pour 100 g au sein de la famille « Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
Germe de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
18 mg180 % VNR
2
Son de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
9,2 mg92 % VNR
3
Pain croustillant, complet, au sésamePains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,6 mg36 % VNR
4
Pain croustillant, complet, aux graines de linPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,5 mg35 % VNR
5
Pain croustillant, completPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,4 mg34 % VNR
6
Avoine, floconsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,2 mg32 % VNR
7
Son d'avoineFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,1 mg31 % VNR
8
Gallette de riz completPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3 mg30 % VNR
9
Millet, flocons completsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,9 mg29 % VNR
10
Biscotte complètePains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,7 mg27 % VNR
11
Blé, flocons completsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,6 mg26 % VNR
12
Galette de riz complet, au miel ou aux fruitsPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,6 mg26 % VNR
13
Flocons de céréales (moyenne)Flocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,5 mg25 % VNR
14
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, non sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,4 mg24 % VNR
15
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,4 mg24 % VNR
Germe de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
18 mg180 % VNR
2
Son de bléFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
9,2 mg92 % VNR
3
Pain croustillant, complet, au sésamePains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,6 mg36 % VNR
4
Pain croustillant, complet, aux graines de linPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,5 mg35 % VNR
5
Pain croustillant, completPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,4 mg34 % VNR
6
Avoine, floconsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,2 mg32 % VNR
7
Son d'avoineFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3,1 mg31 % VNR
8
Gallette de riz completPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
3 mg30 % VNR
9
Millet, flocons completsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,9 mg29 % VNR
10
Biscotte complètePains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,7 mg27 % VNR
11
Blé, flocons completsFlocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,6 mg26 % VNR
12
Galette de riz complet, au miel ou aux fruitsPains croustillants, biscottes, crackers et galettes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,6 mg26 % VNR
13
Flocons de céréales (moyenne)Flocons, son et germes · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,5 mg25 % VNR
14
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, non sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,4 mg24 % VNR
15
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucréMélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner · Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
2,4 mg24 % VNR