Classifica
Ricchi di zinco: Cibi
Contenuto di zinco per 100 g nella famiglia «Cibi»: 15 alimenti con valore registrato. Vedi anche la classifica nazionale.
1
Insalata di bollito, preparataInsalate · Cibi
3,3 mg33 % VNR
2
Fondue, preparato con sidro di meleAltri cibi salati · Cibi
3,1 mg31 % VNR
3
Fondue classico, preparatoAltri cibi salati · Cibi
3 mg30 % VNR
4
Piccata di maiale, preparataAltri cibi salati · Cibi
2,7 mg27 % VNR
5
Polpettone, fatto in casa, cotto al fornoAltri cibi salati · Cibi
2,6 mg26 % VNR
6
Piccata di vitello, preparataAltri cibi salati · Cibi
2,5 mg25 % VNR
7
Ragù d'agnello con salsa, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,5 mg25 % VNR
8
Fondue moitié-moitié, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,4 mg24 % VNR
9
CheeseburgerFast Food · Cibi
2,2 mg22 % VNR
10
Croque MonsieurSandwich · Cibi
2,2 mg22 % VNR
11
Ragù di manzo con salsa, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,2 mg22 % VNR
12
Ragù di vitello con salsa, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,1 mg21 % VNR
13
Torta al formaggio, cotta nel forno (pasta per torta)Torte dolci e salate e gratin · Cibi
2 mg20 % VNR
14
Torta al formaggio, cotta nel forno (pasta sfoglia)Torte dolci e salate e gratin · Cibi
2 mg20 % VNR
15
Insalata di cervelat e formaggio, preparataInsalate · Cibi
2 mg20 % VNR
Insalata di bollito, preparataInsalate · Cibi
3,3 mg33 % VNR
2
Fondue, preparato con sidro di meleAltri cibi salati · Cibi
3,1 mg31 % VNR
3
Fondue classico, preparatoAltri cibi salati · Cibi
3 mg30 % VNR
4
Piccata di maiale, preparataAltri cibi salati · Cibi
2,7 mg27 % VNR
5
Polpettone, fatto in casa, cotto al fornoAltri cibi salati · Cibi
2,6 mg26 % VNR
6
Piccata di vitello, preparataAltri cibi salati · Cibi
2,5 mg25 % VNR
7
Ragù d'agnello con salsa, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,5 mg25 % VNR
8
Fondue moitié-moitié, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,4 mg24 % VNR
9
CheeseburgerFast Food · Cibi
2,2 mg22 % VNR
10
Croque MonsieurSandwich · Cibi
2,2 mg22 % VNR
11
Ragù di manzo con salsa, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,2 mg22 % VNR
12
Ragù di vitello con salsa, preparatoAltri cibi salati · Cibi
2,1 mg21 % VNR
13
Torta al formaggio, cotta nel forno (pasta per torta)Torte dolci e salate e gratin · Cibi
2 mg20 % VNR
14
Torta al formaggio, cotta nel forno (pasta sfoglia)Torte dolci e salate e gratin · Cibi
2 mg20 % VNR
15
Insalata di cervelat e formaggio, preparataInsalate · Cibi
2 mg20 % VNR