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Classifica

Ricchi di omega-3: Carne e frattaglie

Contenuto di omega-3 per 100 g nella famiglia «Carne e frattaglie»: 15 alimenti con valore registrato. Vedi anche la classifica nazionale.

1Zampone ZamponeMaiale · Carne e frattaglie 0,6 gper 100 g 2Vitello tonnato senza guarnizione Vitello tonnato senza guarnizioneVitello · Carne e frattaglie 0,5 gper 100 g 3Vitello tonnato con guarnizione Vitello tonnato con guarnizioneVitello · Carne e frattaglie 0,4 gper 100 g 4Maiale, fegato, crudo Maiale, fegato, crudoMaiale · Carne e frattaglie 0,4 gper 100 g 5Lepre (media), cruda Lepre (media), crudaAltre specie animali · Carne e frattaglie 0,4 gper 100 g 6Saltimbocca, cotto in olio di colza HOLL Saltimbocca, cotto in olio di colza HOLLVitello · Carne e frattaglie 0,3 gper 100 g 7Scaloppina di vitello, cotta in olio di colza HOLL Scaloppina di vitello, cotta in olio di colza HOLLVitello · Carne e frattaglie 0,3 gper 100 g 8Fettina (media di vitello, manzo, maiale, pollo), impanata e preparata Fettina (media di vitello, manzo, maiale, pollo), impanata e preparataCarne e frattaglie · Carne e frattaglie 0,3 gper 100 g 9Fegato (media di vitello, manzo, maiale), cotto in padella (senza aggiunta di grassi o sale) Fegato (media di vitello, manzo, maiale), cotto in padella (senza aggiunta di grassi o sale)Carne e frattaglie · Carne e frattaglie 0,3 gper 100 g 10Terrina di cacciagione Terrina di cacciagioneSelvaggina · Carne e frattaglie 0,2 gper 100 g 11Cordon bleu di vitello, preparato Cordon bleu di vitello, preparatoVitello · Carne e frattaglie 0,2 gper 100 g 12Cordon bleu di pollo, saltato in padella Cordon bleu di pollo, saltato in padellaPollame · Carne e frattaglie 0,2 gper 100 g 13Cordon bleu di maiale, preparato Cordon bleu di maiale, preparatoMaiale · Carne e frattaglie 0,2 gper 100 g 14Cervo (media), crudo Cervo (media), crudoSelvaggina · Carne e frattaglie 0,2 gper 100 g 15Fegato (media di vitello, manzo, maiale), crudo Fegato (media di vitello, manzo, maiale), crudoCarne e frattaglie · Carne e frattaglie 0,2 gper 100 g

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