datafood
Iscriviti
datafood

Famiglia di alimenti

Pesce

40 alimenti di questa famiglia nella banca dati. Per 100 g, l’energia va da 74 a 302 kcal; le proteine da 8,3 a 27,3 g. Il più ricco: Tonno, sott'olio, sgocciolato.

Pesci di mare · 23

Acciuga sott'olio, sgocciolataAcciuga sott'olio, sgocciolata26,4 g prot.182 kcalBastoncino di pesce (impanato e prefritto), cotto al forno (senza aggiunta di grasso)Bastoncino di pesce (impanato e prefritto), cotto al forno (senza aggiunta di grasso)16,7 g prot.251 kcalBastoncino di pesce (impanato e prefritto), cotto in olio di colza HOLLBastoncino di pesce (impanato e prefritto), cotto in olio di colza HOLL16 g prot.302 kcalBastoncino di pesce, impanato e prefrittoBastoncino di pesce, impanato e prefritto15,5 g prot.232 kcalMerluzzo bianco, crudoMerluzzo bianco, crudo18,1 g prot.78 kcalMerluzzo bianco, filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)Merluzzo bianco, filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)17 g prot.74 kcalPassera di mare, crudaPassera di mare, cruda17,1 g prot.85 kcalPassera pianuzza, crudaPassera pianuzza, cruda16,5 g prot.80 kcalPassera pianuzza, filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)Passera pianuzza, filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)15,5 g prot.78 kcalHalibut, crudoHalibut, crudo20,6 g prot.118 kcalMerluzzo nero, crudoMerluzzo nero, crudo19,3 g prot.84 kcalNasello, crudoNasello, crudo17 g prot.74 kcalSardina sott'olio, sgocciolataSardina sott'olio, sgocciolata24,4 g prot.204 kcalSardina, in salsa di pomodoro, in scatolaSardina, in salsa di pomodoro, in scatola18,5 g prot.177 kcalSardina, crudaSardina, cruda19,8 g prot.134 kcalSalmone d'allevamento, crudoSalmone d'allevamento, crudo19,9 g prot.223 kcalSalmone, affumicatoSalmone, affumicato23,2 g prot.173 kcalSalmone selvatico, crudoSalmone selvatico, crudo19,7 g prot.182 kcalSalmone d'allevamento, filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)Salmone d'allevamento, filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)18,7 g prot.200 kcalSogliola, crudaSogliola, cruda18,7 g prot.80 kcalTonno, sott'olio, sgocciolatoTonno, sott'olio, sgocciolato27,3 g prot.199 kcalTonno, in salamoia, sgocciolatoTonno, in salamoia, sgocciolato24,9 g prot.109 kcalTonno, crudoTonno, crudo25,8 g prot.114 kcal

Pesci d’acqua dolce · 7

Luccio, crudoLuccio, crudo18,4 g prot.81 kcalCoregone lavarello, crudoCoregone lavarello, crudo19,2 g prot.98 kcalPesce Persico, crudoPesce Persico, crudo18 g prot.79 kcalPesce (media), crudoPesce (media), crudo19,1 g prot.124 kcalTrota, crudaTrota, cruda17,7 g prot.127 kcalTrota, intera, bollita (senza aggiunta di grassi o sale)Trota, intera, bollita (senza aggiunta di grassi o sale)16,6 g prot.115 kcalTrota, affumicataTrota, affumicata23,4 g prot.177 kcal

Frutti di mare e crostacei · 7

Calamaro, crudoCalamaro, crudo14,4 g prot.77 kcalGambero, sgusciato, crudo (fresco o surgelato)Gambero, sgusciato, crudo (fresco o surgelato)16,6 g prot.74 kcalGambero, sgusciato, cottoGambero, sgusciato, cotto19 g prot.86 kcalCrostaceo (media), crudiCrostaceo (media), crudi18,1 g prot.84 kcalScampo, crudoScampo, crudo19,6 g prot.93 kcalCozze, crudeCozze, crude11,7 g prot.85 kcalCozza, cottaCozza, cotta17,2 g prot.108 kcal

Pesce · 1

Pesce (media), filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)Pesce (media), filetto, al vapore (senza aggiunta di grassi o sale)17,9 g prot.123 kcal

Prodotti della pesca · 2

RollmopsRollmops13,7 g prot.191 kcalSurimiSurimi8,3 g prot.125 kcal

Classifiche con questa famiglia

Confronti in questa famiglia